【腰痛】もう繰り返さない！

【痛み・歪みの専門院】八王子のびのび整体整骨院です！

「身体の使い方を実践するようになって、あのひどい腰の痛みがなくなりました」と、
お客様に嬉しいお声をいただきました。
この方は繰り返す腰痛に悩んでおられ、
重いものを持つことや立ち仕事にいつもびくびくされていた様子でした。

この患者様のように
「いつあの痛みが来るんだろう」と考えながら生活していると、
せっかくの時間も楽しめないものです。

痛みは決して悪者ではありません。
あなたに「これ以上は悪くしないで」という、体からのメッセージです。
なので、痛みを感じることを恐れないでください。
大事なのはその時に、どう自分の力で良くなるかということ。
それが、私がいつも教えている「身体の使い方・戻し方」です。

身体は使って当たり前。
そして、使ったら手入れをするのも当たり前のこと。
大事な道具を使いっぱなしにしないように、身体も手入れが必要ですね。
そしていつもと違う使い方をしたり、使いすぎたなと思ったらお手入れを丁寧にするのは身体も当雲同じです。

腰痛を繰り返さないための身体のお手入れですが、これもとても簡単なことです。
自分本来の「帰る場所」に骨格や筋肉を戻してあげること。それだけです。
もちろん、自分で簡単にできますよ！
施術中でも後でも、なんでもお尋ねくださいね。

※当院の特徴※
（１）歴35年、全国50万人以上の施術経験がある院長による的確で熟練のオーダーメイド施術
（２）施術効果をキープし、理想的で根本的改善を目的としたオリジナルの【セルフケア】指導
を両軸に、お客さまの身体をサポートしております。

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八王子のびのび整体整骨院
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