2025年6月25日 / 最終更新日時 : 2025年6月25日 八王子のびのび整骨院 自律神経 雨の日の【歩行】は「足裏の感覚」をセット！ 今日は関東でも蒸し暑さと大雨に注意が必要な一日となっています。「ちょっと出かけただけで、どっと疲れた」「なぜか今日は体が重だるい」そんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか？ 気圧と湿度が、体に与える意外な影響 […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 八王子のびのび整骨院 神経 呼吸が浅いと疲れやすい？～知られざる「呼吸と自律神経」の関係～ 「最近なんとなく疲れが取れない「寝てもスッキリしない」そんなお悩みを感じている方へ。もしかすると、その原因は“呼吸の浅さ”にあるかもしれません。 普段あまり意識されない「呼吸」ですが、実は、自律神経の働きと密接なつながり […]
